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URL:https://athletictherapy.de/veranstaltungen/human-strength-gesundheit-f
 itnesskurs-fuer-jung-alt-3/
SUMMARY:Human Strength - Gesundheit & Fitnesskurs für Jung & Alt 
DESCRIPTION:In diesem abwechslungsreichen Sportkurs steht die Freude an der
  Bewegung im Vordergrund! Durch gezielte Übungen fördern wir die Koordin
 ation und verbessern gezielt Haltung und Bewegungsabläufe im Alltag. Ein 
 Schwerpunkt liegt auf dem Stärken der Muskulatur\, insbesondere der Rück
 en-\, Bauch- und Beinmuskulatur\, um Verspannungen vorzubeugen und die Kö
 rperhaltung nachhaltig zu verbessern. Mit einer Mischung aus funktionellem
  Training\, leichten Ausdauerübungen und spielerischen Elementen wird nic
 ht nur die körperliche Fitness gesteigert\, sondern auch das Körpergefü
 hl geschult. Der Kurs ist für alle Altersgruppen geeignet – egal ob Ein
 steiger oder Fortgeschrittene – und bietet die perfekte Gelegenheit\, ge
 meinsam in Bewegung zu kommen\, die eigene Gesundheit zu fördern und dabe
 i jede Menge Spaß zu haben.\n\nKursleiter ist Maurice.\n\nDer Kurs umfass
 t 10 Einheiten\, je 60 Minuten an den folgenden Tagen:\n\n 	03.11.26 um 17
 :00 Uhr\n 	10.11.26 um 17:00 Uhr\n 	17.11.26 um 17:00 Uhr\n 	24.11.26 um 1
 7:00 Uhr\n 	01.12.26 um 17:00 Uhr\n 	08.12.26 um 17:00 Uhr\n 	15.12.26 um 
 17:00 Uhr\n 	05.01.27 um 17:00 Uhr\n 	12.01.27 um 17:00 Uhr\n 	19.01.27 um
  17:00 Uhr\n\nAbweichungen und Änderungen der exakten Kurstage vorbehalte
 n.\n\nEs handelt sich hierbei nicht um einen Kurs nach §20\, somit kann d
 ieser Kurs nicht bei der Krankenkasse eingereicht werden.
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